书  号：978-7-5152-2121-2

推荐理由

本书针对中青年女性健康问题，进行经络和穴位的自我按摩、互动按摩及医疗运动练功等方法，从外治内，疏通人体经络、气血，祛除体内病邪，恢复人体脏腑阴阳平衡。采用图文并茂的方式，力求通俗易懂，“一看就会，一学就能用，一试就见效”，文字通俗、直白，是以说明指导实操为主的科普读物。